Zo’n periode(tje) tussen twee wedstrijden door is altijd leuk om nieuwe elementen te proberen…
Zo maak ik al een tijdje dubbelstrek uit de grote trampoline, maar had hem nog nooit vanaf tumbling gesprongen de dichte kuil in…
In mijn aanloop maakte ik me toch wel wat zorgen over mijn arme neus, die straks toch wel diep in de matten zou landen, maar die zorgen waren nergens voor nodig… Ik landde gelijk de eerste poging al op mijn voeten!!! Zie hieronder het resultaat en daarbij nog twee filmpjes van een tkatchev en muchina van de brug (–> Als ik die van de tumbling kan, kan ik m toch ook wel van de brug?! haha)

Afgelopen zaterdag ben ik met mijn trio (Femke v Brunschot, Lieke Ros en ik) regiokampioen geworden! We waren allen niet super fit de weken er voor, maar de wedstrijd verliep des te beter…
Met 26,3 voor de balans en maarliefst 27,6 voor de tempo-oefening kregen we het goud omgehangen. Demi, Sanne en Mirna, onze teamgenootjes van BredaGym, eindigde ook op het podium; op een tweede plek. Daarnaast waren er meerdere acroërs van onze vereniging op het podium bij de andere categoriën, maar was het bovenal gewoon een hele gezellige dag.

Na de wedstrijd (was al om 14:00 uur klaar) ben ik met Lieke en familie in Vlissingen nog de Boulevard opgeweest, waar we af hadden gesproken met (oud-trainer) Harry. Uiteindelijk hebben we nog heel gezellig gegeten met z’n allen en werd het toch nog een heel dagje ‘uit’ en al met al pas om 22:00 uur thuis!

Voor herhaling vatbaar!

Het vorige bericht dateert van precies 1 maand geleden…
En toen kwam ik ook niet verder dan alleen de foto’s…
Nu dus weer even tijd voor een uitgebreider berichtje!

Zoals in onderstaand bericht is te zien ben ik eind januari met school (FSH Tilburg) op winterkamp geweest. Een geweldige week, waar ik weer heel wat tips en truckjes heb geleerd rondom het snowboarden en uiteraard heerlijk heb genoten van alle gezelligheid om mij heen. Erg lekker om even een weekje nergens anders aan te hoeven denken dan wintersporten!

Vervolgens ben ik 2 februari jarig geweest. Ik heb het niet echt gevierd, want ik wil in April een feestje geven waarin ik gelijk ‘open huis’ houd. Want ja… ik ben (weer) verhuisd! In het begin van de Carnavalsvakantie kreeg ik de sleutel en vervolgens dus flink aan de slag om alles over te krijgen van het ene naar het andere huis. Het is maar een kilometertje verderop. Een klein nadeel is dat ik geen lift heb, dus dat was flink sjouwen met de meubels. Een groot voordeel is de ruimte! Ik zou hier met man en kind nog kunnen wonen Zal ik toch wel eerst een man aan de haak moeten slaan, maar dat is bijzaak
Een ruime woonkamer (30m2) en twee slaapkamers en eindelijk weer een plekje om buiten te zitten op een balkonnetje! Ik ben er zeker op vooruit gegaan! Wanneer het huis helemaal af is zal ik foto’s plaatsen. Momenteel staat het allemaal nog een beetje vol met dozen, verfpotten, etc, etc.

Op mijn verjaardag zelf is Marijan Tijdink (http://mtfoto.tk) langs geweest en heeft prachtige turn en acro foto’s gemaakt in de training. Ze moeten nog wel wat bewerkt worden, maar hierbij alvast een aantal ‘ruwe’ foto’s!

Op 7 februari zijn Lieke en ik naar het Sidijk toernooi in Heerenveen geweest. Dit ging erg lekker en we eindigden dan ook beide op het podium. Lieke op de 1e en ik op de 3e plaats.

Een paar dagen later was er de sportverkiezing 2008 van Breda. Hiervoor was ik genomineerd voor sportvrouw van Breda! Een hele eer om genomineerd te zijn. Een groot aantal mensen van BredaGym waren er bij om mij toe te juichen, wat natuurlijk erg leuk was. Uiteindelijk ging Sabine van de Reijt (Atletiek) er met de titel vandoor.

Op Valentijnsdag was er voor mij weer een dagje sporthal gepland. Mijn turnsters uit de 7e divisie hadden een regionale plaatsingswedstrijd. Van de drie turnsters die er hebben geturnd hebben 2 zich geplaatst voor de regiofinale en hebben ze samen 6 toestelfinales weten te behalen. Erg leuk dagje dus!

1 maart waren het mijn turnsters uit de talenten, 1e en 2e divisie die om het Brabants Kampioenschap mochten strijden. Lieke Ros wist hier de titel te veroveren en Femke van Brunschot wist een zilveren medaille te behalen. Ook weer een succesvolle dag dus!

7 maart heb ik mijn eerste acro wedstrijd gehad. Een hele leuke ervaring in de strijd om de Zuid-Nederlandse Kampioenschappen. Samen met Lieke en Femke vorm ik een trio in de C-lijn. We werden uiteindelijk 5e met 2 maal een score in de 26, waar we alle drie dus trots op mogen zijn! Aanstaande zaterdag hebben we onze tweede wedstrijd; De Zuid-West Nederlandse Kampioenschappen in Vlissingen. Ik heb er nu al weer zin in!

De dag erna, 8 maart, hadden maarliefst 13 turnsters van mij in de 5e en 6e divisie hun regionale plaatsingswedstrijd in Terneuzen. Ook deze dag verliep erg succesvol. 12 van de 13 turnsters hebben zich geplaatst voor de regiofinales en samen behaalden ze 14 toestelfinales! Erg knap als je bedenkt dat er in de meeste categorieën maar 3 turnsters per toestel door mochten! Uiteindelijke keerden we met 2 gouden, 1 zilveren en 3 bronzen medailles terug naar huis. Weer een succesvolle dag dus voor mij als trainster.

Gister mocht ik zelf weer aan de bak op de landelijke plaatsingswedstrijden in Opmeer. Ik kon duidelijk merken aan mezelf dat ik de laatste tijd ‘een beetje druk’ was geweest, want erg fit was ik niet… Gelukkig geeft de wedstrijdadrenaline mij altijd net dat beetje extra om toch een goede wedstrijd te kunnen turnen. Met name op brug een verrassing, want mijn kommetje handstand lukte de laatste weken helemaal niet meer… En in de oefening dus opeens weer wel =D Dit resulteerde in een 9,233. De hoogste brugscore in onze categorie. Hierdoor klom ik toch weer wat omhoog in de eindranking en eindigde net op het podium, als derde. Lieke werd, met 36,15!, eerste. We hebben op 24 mei de halve finale in Reusel.

Een hele leuke mededeling die gisteren werd gedaan tijdens de wedstrijd is dat de senioren uit de eerste divisie dit jaar weer een NK toestelfinale hebben. Een leuke mededeling op zich, zij het niet nog leuker dat deze in de Ahoy’ Rotterdam wordt gehouden tijden het NK eredivisie op 21 juni!!! Ik kan mezelf dus zeker nog een heel leuk nieuw doel stellen dit jaar!

Winterkamp met school

Nieuw turnpakje talenten t/m 2e divisie BredaGym

Sportgala Breda

Sidijk Toernooi Heerenveen

Ik ben onlangs genomineerd voor sportvrouw van het jaar in Breda!
10 februari zijn de verkiezingen in de Drie Linden vanaf 19:30 uur (vrije toegang!)
Erg leuk natuurlijk om genomineerd te zijn. Verkozen worden zal er waarschijnlijk niet in zitten, want mijn concurrenten hebben Europese en Wereldtitels in bezit…
Maar alleen genomineerd zijn is natuurlijk al een hele eer!
www.sportgalabreda.nl

Een ander leuk vooruitzicht is volgende week…
Ik ga een week op winterkamp met de derde jaars van de ALO! Dat staat natuurlijk garant voor een weekje (sneeuw)pret! Nu in de tentamenperiode gaat het dan ook nergens anders mee over!
Of dit een goed teken is voor de tentamens houd ik even terzijde

Helaas moet ik door dit kamp wel de regiokampioenschappen missen, waardoor ik ook niet mee kan doen aan de Brabantse kampioenschappen en de toestelfinales…
Een leuk vooruitzicht is dat ik samen met Lieke in plaats van de toestelfinales dan wel naar het Sidijk toernooi (Heerenveen) ga!

Afgelopen tijd zijn we met acro naar een aantal districtstrainingen geweest in Den Bosch. Dit was echt super gaaf om te doen! Hierbij een leuke (bewerkte) foto uit een van die trainingen.

Over foto’s gesproken:
Maandag 2 februari (op mn verjaardag ) komt Marijan Tijdink (www.mtfoto.tk) langs om professionele turn- en acro foto’s tijdens de training te maken. Ook iets om zeker naar uit te kijken! De resultaten zal ik zeker op mijn website zetten!

Heerlijk even een weekje er tussenuit geweest. Het oorspronkelijke idee was om twee weken te blijven, maar helaas was er niets meer vrij de tweede week…
Nu ben ik dus hard aan het bedenken/improviseren hoe ik oud en nieuw in ga vullen morgen.

We (mijn ouders en ik –> Stefan is snowboardleraar in Oostenrijk voor 3 maanden) hebben een heerlijke week gehad in Briancon (Serre le Servalier) Frankrijk. De eerste 3 dagen zelfs stralende zon, waardoor je gewoon in een trui de piste af kon.

Vervolgens twee dagen erg koud (-12 gr), maar eigenlijk maar 1 dag met wat minder zicht en wat sneeuwval. De pistes waren erg goed en ik heb ook wat jongens (Jelmer, David en Arnold) leren kennen waar waar ik de hele week mee geboard, geskied en gefeest en zo af en toe ook wat foto’s en filmpjes mee gemaakt heb.

Het appartement was niet veel, maar dat mag je dan ook niet verwachten voor die prijs. Voor 199 euro hebben we de hele week een appartement + ontbijt + avondeten (studentenhap) + skipas gehad! En dan te bedenken dat alleen een skipas normaal al 212 euro is… Dat je dan de eerste twee dagen geen warm water hebt door een kapotte boiler, een kapotte WC bril en een doorgezakte bank neem je dan op de koop toe, niet?! haha (gelukkig konden we in een ander appartement douchen).

Al met al een super leuke week gehad en ik kan niet wachten tot het FSH winterkamp over 3,5 week!!!!

Voor nu iedereen een veilige, gezellige en knallende jaarwisseling en maak er maar weer veel moois van in 2009!

29 en 30 november was het Enter toernooi in Hellendoorn. Een erg leuke wedstrijd, waar we met BredaGym voor het eerst aan meededen. Aangezien we met 11 turnsters waren heb ik, naast dat ik zondag zelf moest turnen, zaterdag en zondag ook begeleid…
Dit was tijdens mijn eigen wedstrijd dus wel te merken, maar de schade viel nog mee

Alleen op brug een grote blunder, met een val tot gevolg… Dit koste dus veel punten. Balk en vloer waren wel goed en op sprong kom je tegenwoordig met een tsukahara gehoekt gewoon tekort naast al die overslag salto’s…

Lieke Ros werd eerste en zelf pakte ik het brons. Daarnaast pakte ook Femke en Oumaima het goud. Een geslaagd weekend voor mijzelf en mijn turnsters dus!

Gister waren we met de groep in Woerden bij de Bosan Gymnastics Cup. Ook weer een erg leuke wedstrijd, waar ik nog nooit eerder aan had meegedaan.

Ook hier in de ochtend weer turnsters begeleid, en vervolgens zelf geturnt, maar dit was een stuk minder zwaar dan bij het Enter toernooi, waar het toch een heel weekend was!

Het ging dan ook weer best lekker. Zoals al eerder gezegt kom ik met een tsuki hoek tekort om in de prijzen te vallen op sprong. Lieke won hier wel zilver met een overslag hoeksalto. Op vloer heb ik weer dubbel hoek gedaan, maar helaas ging mijn laatste serie onderuit…
Maar op balk ging het erg lekker. Amper een wiebel te bekennen en dan ook goed voor zilver. Lieke had wel wat last van wiebels, maar heeft een veel hogere uitgangswaarde dus zij won hier het goud. Op brug was het andersom. Hier heb ik een hogere uitgangswaarde en turnde een redelijke oefening, waardoor ik met een 9,20 (na correctie) het goud won. Lieke turnde ook netjes en kreeg brons…

Alles bij elkaar hadden we met BredaGym maarliefst 16 medailles! Dus zowel als turnster als trainster kan ik weer erg tevreden zijn

(foto volgt)

Tussendoor is er natuurlijk ook nog Sinterklaas gevierd!

Op woensdagavond een erg gezellige avond met de selectiegroep van BredaGym waar ook de nieuwe wedstrijdpakjes werden uitgedeeld en een groepsfoto werd gemaakt.

Op vrijdag, na de training in Zoetermeer, gezellig gegourmet en vervolgens cadeautjes bij de familie Ros in Etten-Leur. De Sint heeft mij weer erg verwend en het was erg gezellig. Bedankt!

Wat een heerlijke wedstrijd was het vandaag!

Voorafgaand hadden we als team weinig verwachtingen… We hoopte net op het podium te kunnen komen achter Opmeer en Amsterdam. Zeker toen Nienke geblesseerd raakte aan haar enkel 2 weken geleden was het vooruitzicht niet echt rooskleurig…

Des te verrassender was vandaag de gouden medaille. Mijn 5e Nederlandse (sorry… bonds…) titel (2x individueel en 3x team). Met het team lieten we maar erg weinig liggen, waar de concurenten wel wat foutjes maakten hier er daar…

Bij mij zelf ging het ook weer erg lekker. Op brug en vloer een 8,90 op balk een 8,4 en sprong een 8,20. Met een totaal van 34,467 had ik zelf de hoogste individuele score zag ik net! Weer een lekker begin van het seizoen, wat dus toch ook wel weer een beetje vertrouwen geeft voor de rest van het jaar!

foto’s: www.stw-alianza.nl

Wouw wat had ik een springbenen vorige week donderdag. Dubbel hoek landde ik gewoon op mijn rug in de kuil, zo veel vaart had ik… Maar eens een muchina proberen dan!
En verrek… HET LUKTE!!!

Ik had daadwerkelijk het licht gezien, want wat begon met een grapje… had ik ineens ook de jeager te pakken op brug!!! Helaas geen filmpje van…

Maar van de ups naar de downs…

Zaterdagnacht werd in ineens ziek… De hele nacht boven de WC gehangen… Buikgriep…

Eigenlijk pas vandaag voel ik me weer ‘normaal’. Dat is dus flink balen met het NK clubteams dit weekend. Donderdag een halve training gedraaid… Maar gelukkig viel vandaag niet tegen! Dubbel hoek op vloer zit er niet in, maar verder wist ik alle oefeningen goed door te komen. Toch nog met een aardig gevoel naar Amsterdam dus zondag!

Kijk en oordeel zelf…

Ik hou gewoon van spelen!!!